Dr. I.J. Ratnani - Psychiatrist & Sexologist

પાર્ટનરને સંતોષ નથી મળતો? આ 5 ભૂલો કારણ હોઈ શકે

(જાતીય સંતુષ્ટિ અને ચરમસુખ)

⏱️ વાંચવાનો સમય: ૩ મિનિટ

સામાન્ય ભ્રામક માન્યતાઓ

⏱️ ડાયરેક્ટ સેક્સ શરૂ કરવું

(Skipping foreplay)

😰 લિંગ કદની અતિશય ચિંતા

(Size obsession)

💑 ક્લિટોરલ ઉત્તેજનાની અવગણના

(Ignoring clitoral stimulation)

😟 અવાસ્તવિક અપેક્ષાઓ

(Unrealistic expectations)

ઓર્ગેઝમ ટાઈમિંગ મેચ કરવું

(Timing mismatch)

જાતીય સંતોષ માટે જરૂરી સમજણ - પાંચ મુખ્ય મુદ્દાઓ

સુખી સંબંધ માટે બંને પાર્ટનરની સંતુષ્ટિ જરૂરી છે

🚫 સામાન્ય ભૂલો

ફોરપ્લે છોડી દેવું

સ્ત્રીઓને ઉત્તેજના માટે વધુ સમયની જરૂર હોય છે. ડાયરેક્ટ સેક્સ શરૂ કરવાથી સંતોષ મળતો નથી.

લિંગ માપની ભ્રાંતિ

મોટા લિંગથી જ સંતોષ મળે એવું નથી. ક્લિટોરલ ઉત્તેજના વધુ મહત્વની છે.

પોર્નની અવાસ્તવિક અપેક્ષાઓ

પોર્નોગ્રાફીમાં બતાવાતી બાબતો વાસ્તવિક જીવનથી અલગ હોય છે.

✅ યોગ્ય માર્ગ

પૂરતો ફોરપ્લે સમય

ઓછામાં ઓછા 15-20 મિનિટ ફોરપ્લેમાં આપો. હસ્તમૈથુન, ઓરલ સેક્સ જેવી પ્રવૃત્તિઓ કરો.

ક્લિટોરલ ઉત્તેજના

70% સ્ત્રીઓને ક્લિટોરલ સ્ટિમ્યુલેશનથી જ ઓર્ગેઝમ થાય છે. વાઇબ્રેટર જેવા સેક્સ ટોયનો ઉપયોગ કરી શકાય.

વાસ્તવિક અપેક્ષાઓ

દરેક વ્યક્તિ અલગ છે. પાર્ટનર સાથે ખુલ્લી વાતચીત કરો અને એકબીજાની પસંદ સમજો.

સમયનું મહત્વ

ઉતાવળ કરવાથી સંતોષ મળતો નથી. આનંદ લેવા માટે પૂરતો સમય આપો.

💬

વાતચીતની જરૂર

પાર્ટનરની પસંદ-નાપસંદ જાણો. શું ગમે છે તે પૂછવામાં શરમ ન કરો.

🎯

ઓર્ગેઝમ દબાણ નહીં

એકસાથે ઓર્ગેઝમ થવું જરૂરી નથી. મેચ બનાવવાનો પ્રયાસ છોડો.

ડૉ. રત્નાણી તરફથી સંદેશ

ડૉ. આઈ.જે. રત્નાણી - મનોચિકિત્સક અને સેક્સોલોજિસ્ટ

જાતીય સંબંધમાં સંતોષ મેળવવો એ બંને પાર્ટનરનો અધિકાર છે. ઘણીવાર ખોટી માન્યતાઓ અને માહિતીના અભાવે સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. યોગ્ય સમજણ અને ખુલ્લી વાતચીતથી દરેક દંપતી સુખી જાતીય જીવન જીવી શકે છે. ગોપનીયતા સાથે માર્ગદર્શન મેળવવામાં સંકોચ ન કરો. 10+ વર્ષના અનુભવ સાથે અમે તમને યોગ્ય સારવાર આપીશું.

MD Psychiatry સેક્સોલોજિસ્ટ
🔒

સંપૂર્ણ ગોપનીયતા

🏥

વૈજ્ઞાનિક સારવાર

💬

દયાળુ માર્ગદર્શન

સેક્સ વખતે કરવામાં આવતી 5 ભૂલો - નિષ્ણાત માર્ગદર્શન

પાર્ટનરને જાતીય સંતોષ કે ચરમસુખથી વંચિત રાખતી સામાન્ય ભૂલો

⏱️

વિડિયો સમય

8:35 મિનિટ

🗣️

ભાષા

ગુજરાતી

📊

વિષય

જાતીય સ્વાસ્થ્ય

📋 આ વિડિયોમાં સમાવિષ્ટ મુદ્દાઓ:

ફોરપ્લેનું મહત્વ અને સમય
લિંગ માપ વિશે ભ્રાંતિઓ
ક્લિટોરલ ઉત્તેજનાની જરૂરિયાત
વાસ્તવિક અપેક્ષાઓ રાખવી
ઓર્ગેઝમ ટાઈમિંગ મિથ
સેક્સ ટોય્સનો યોગ્ય ઉપયોગ
▶️ YouTube પર વધુ વિડિયો જુઓ

180+ મનોચિકિત્સા અને જાતીય સ્વાસ્થ્ય વિડિયો ઉપલબ્ધ

જાતીય સંતોષ અને ચરમસુખ વિશે સામાન્ય પ્રશ્નો

ફોરપ્લે માટે કેટલો સમય આપવો જોઈએ?

ઓછામાં ઓછા 15-20 મિનિટ ફોરપ્લેમાં આપવા જોઈએ. સ્ત્રીઓને ઉત્તેજના માટે પુરુષો કરતાં વધુ સમયની જરૂર હોય છે. ઉતાવળ કરવાથી સંતોષકારક અનુભવ મળતો નથી.

શું લિંગનું માપ સંતોષ માટે મહત્વનું છે?

ના, લિંગનું માપ એટલું મહત્વનું નથી જેટલું માનવામાં આવે છે. મોટાભાગની સ્ત્રીઓને ક્લિટોરલ ઉત્તેજનાથી જ ઓર્ગેઝમ થાય છે, જે લિંગના માપ પર આધારિત નથી.

ક્લિટોરલ ઉત્તેજના શા માટે જરૂરી છે?

70% સ્ત્રીઓને માત્ર પેનીટ્રેશનથી ઓર્ગેઝમ થતો નથી. ક્લિટોરલ સ્ટિમ્યુલેશન એ મોટાભાગની સ્ત્રીઓ માટે ચરમસુખનો મુખ્ય માર્ગ છે. હાથ, મોં અથવા વાઇબ્રેટરનો ઉપયોગ કરી શકાય.

શું બંને પાર્ટનરનો એકસાથે ઓર્ગેઝમ થવો જરૂરી છે?

ના, એકસાથે ઓર્ગેઝમ થવો જરૂરી નથી અને મોટાભાગે શક્ય પણ નથી. દરેક વ્યક્તિનો સમય અલગ હોય છે. આ દબાણ છોડીને દરેકે પોતાની ગતિએ આનંદ લેવો જોઈએ.

પોર્નોગ્રાફીમાં જે બતાવાય છે તે વાસ્તવિક છે?

ના, પોર્નોગ્રાફી એ મનોરંજન માટે બનાવાયેલી અવાસ્તવિક સામગ્રી છે. વાસ્તવિક જીવનમાં સેક્સ ઘણું અલગ હોય છે. તેમાંથી અપેક્ષાઓ રાખવી સંબંધમાં સમસ્યા ઊભી કરે છે.

સેક્સ ટોય્સનો ઉપયોગ કરવો યોગ્ય છે?

હા, વાઇબ્રેટર જેવા સેક્સ ટોય્સ સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત છે અને ઘણા દંપતીઓને મદદરૂપ થાય છે. ખાસ કરીને ક્લિટોરલ ઉત્તેજના માટે આ ઉપયોગી સાધન છે.

ભાવનગરમાં જાતીય સમસ્યા માટે સારવાર ક્યાં મળે?

ભાવનગરમાં કાળુભા રોડ પર ડૉ. રત્નાણી પાસે જાતીય સમસ્યાઓની વૈજ્ઞાનિક સારવાર ઉપલબ્ધ છે. સંપૂર્ણ ગોપનીયતા સાથે સેક્સોલોજી સારવાર મળે છે.

પાર્ટનર સાથે સેક્સ વિશે કેવી રીતે વાત કરવી?

ખુલ્લી અને પ્રામાણિક વાતચીત જરૂરી છે. શાંત વાતાવરણમાં, દોષારોપણ વગર, પોતાની પસંદ-નાપસંદ વિશે વાત કરો. એકબીજાની લાગણીઓનો આદર કરો.

ગોપનીયતા સાથે યોગ્ય સારવાર શક્ય છે

જાતીય સમસ્યાઓ સામાન્ય છે અને તેનો ઉકેલ શક્ય છે. લાખો લોકો આ સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે. યોગ્ય માર્ગદર્શન અને વૈજ્ઞાનિક સારવારથી તમે અને તમારા પાર્ટનર સુખી જાતીય જીવન જીવી શકો છો. સંકોચ છોડો, સમાધાન તરફ પહેલું પગલું લો.

ડૉ. આઈ.જે. રત્નાણી - મનોચિકિત્સક અને સેક્સોલોજિસ્ટ

📍

સરનામું

સાઈ ગંગા કોમ્પ્લેક્સ,
કાળુભા રોડ,
ભાવનગર - 364001

સમય

સોમ-શનિ:
સવારે 11-1
સાંજે 6-8
રવિવાર: બંધ

📞

સંપર્ક

+91-99787-39359
MD Psychiatry
10+ વર્ષનો અનુભવ

⚠️ મહત્વપૂર્ણ સૂચના: આ વેબસાઈટની માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક હેતુ માટે છે. તાત્કાલિક તબીબી સહાય માટે નજીકની હોસ્પિટલનો સંપર્ક કરો અથવા 108 પર કૉલ કરો. આ કોઈપણ તબીબી સારવારનો વિકલ્પ નથી. દરેક વ્યક્તિની સ્થિતિ અલગ હોય છે, તેથી યોગ્ય નિદાન અને સારવાર માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

author avatar
ડૉ. આઈ. જે. રત્નાણી – Psychiatrist & Sexologist | ભાવનગરના માનસિક રોગ અને સેક્સ સમસ્યા નિષ્ણાત
Scroll to Top