આ વિભાગમાં, ડૉ. આઈ. જે. રત્નાણી દ્વારા માનસિક અને જાતીય સ્વાસ્થ્ય પર લખાયેલા નિષ્ણાત લેખો અને માર્ગદર્શન મળશે. અહીં આપેલી માહિતી તમને ભાવનાત્મક રીતે મજબૂત બનવા અને કાયમી સુખ મેળવવા માટે મદદરૂપ થશે. (In this section, you will find expert articles and guidance on mental and sexual health by Dr. I. J. Ratnani. The information provided here will help you to become emotionally strong and find lasting happiness.)
મુખ્ય પાના > માનસિક સ્વાસ્થ્ય > OCD સ્વ-મૂલ્યાંકન વારંવાર આવતા વિચારો અને ફરજિયાત વર્તનથી પરેશાન છો? (OCD Self-Assessment Test – માત્ર 5 મિનિટમાં જાણો) ⏱️
મુખ્ય પાના > માનસિક સ્વાસ્થ્ય > ગુસ્સો વ્યવસ્થાપન ગુસ્સો કરવાની યોગ્ય રીત શીખવા માંગો છો? ABCD મોડલ સાથે હેલ્થી એંગર શીખો ⏱️ વાંચવાનો સમય: ૫
મુખ્ય પાના > માનસિક સ્વાસ્થ્ય > ગુજરાતમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંસાધનો દર ૧૦ માંથી ૧ વ્યક્તિને માનસિક સારવારની જરૂર છે – શું તમે જાણો છો? (Mental
મુખ્ય પાના > માનસિક સ્વાસ્થ્ય > ડોક્ટર બદલવા અંગે માર્ગદર્શન સારવાર ધીમી લાગે ત્યારે ડોક્ટર બદલવા? રાહ જુઓ! (યોગ્ય સમય અને ધીરજની મહત્વતા) ⏱️ વાંચવાનો
મુખ્ય પાના > માનસિક સ્વાસ્થ્ય > કુદરતી રીતે ઊંઘ લાવવાના ઉપાયો રાત્રે ઊંઘ નથી આવતી? દવા વગર સારી ઊંઘ શક્ય છે! (૫ કુદરતી ઉપાયો) ⏱️
મુખ્ય પાના > માનસિક સ્વાસ્થ્ય > ડિપ્રેશન સમજણ “તારી નબળાઈ છે” કહેનારાને શું સમજાવવું? (ડિપ્રેશન વિશે સમાજની ગેરસમજ અને સાચી હકીકત) ⏱️ વાંચવાનો સમય: ૮
મુખ્ય પાના > માનસિક સ્વાસ્થ્ય > OCD અને વહેમ વહેમ અને શંકામાં જીવી રહ્યા છો? સારવાર શક્ય છે (OCD, Delusion અને Paranoia ની સમજણ) ⏱️
મુખ્ય પાના > વ્યસન > ઓનલાઈન જુગાર વ્યસન હાર્યો જુગારી બમણું કેમ રમે છે? રિકવરી શક્ય છે (પેથોલોજિકલ ગેમ્બલિંગ અને શેર બજાર વ્યસન) ⏱️ વાંચવાનો
મુખ્ય પાના > માનસિક સ્વાસ્થ્ય > માનસિક બીમારી અને વળગાડ શું ડૉક્ટર વળગાડ દૂર કરી શકે? સત્ય જાણો (માનસિક બીમારી ની ગેરમાન્યતાઓ) ⏱️ વાંચવાનો સમય:
મુખ્ય પાના > માનસિક સ્વાસ્થ્ય > માનસિક રોગમાં દીકરીના લગ્ન માનસિક રોગમાં દીકરીના લગ્ન: માર્ગદર્શન અને સાવચેતી યોગ્ય નિર્ણય માટે જરૂરી માહિતી ⏱️ વાંચવાનો સમય:
માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને સેક્સોલોજી વિશે સામાન્ય પ્રશ્નો
OCD, IBS, ડિપ્રેશન, ચિંતા, ED અને PME જેવી સમસ્યાઓ માટે અસરકારક તબીબી સારવાર ઉપલબ્ધ છે. MD Psychiatry ડૉ. રત્નાણી પાસે 10+ વર્ષનો અનુભવ છે.
ડૉ. આઈ.જે. રત્નાણી
MD Psychiatry
મનોચિકિત્સક અને સેક્સોલોજિસ્ટ
10+ વર્ષનો અનુભવ
સાઈ ગંગા કોમ્પ્લેક્સ
કાળુભા રોડ
ભાવનગર - 364001
ગુજરાત
સોમવાર - શનિવાર:
સવારે: 11:00 - 1:00
સાંજે: 6:00 - 8:00
રવિવાર: બંધ
OCD & અણગમતા વિચારો
IBS સારવાર
ED & PME
ડિપ્રેશન
સંપૂર્ણ ગોપનીયતા
અસરકારક દવાઓ
જાતીય સમસ્યા માટે વીડિયો કન્સલ્ટેશન
⚠️ મહત્વપૂર્ણ સૂચના: આ વેબસાઈટની માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક હેતુ માટે છે. તાત્કાલિક તબીબી સહાય માટે નજીકની હોસ્પિટલનો સંપર્ક કરો અથવા 108 પર કૉલ કરો. આ કોઈપણ તબીબી સારવારનો વિકલ્પ નથી.