બાળક જોઈએ છે, પણ સેક્સમાં તકલીફ થાય છે?

ફર્ટાઈલ દિવસોના દબાણને કારણે પરફોર્મન્સ એન્ઝાયટી વધે છે. સેક્સને મિશન સમજવાથી આનંદ ઘટે છે અને માનસિક તણાવ વધે છે, જેનાથી લિંગમાં ઢીલાશ આવી શકે છે.

સેક્સ વખતે બાળકના પ્લાનિંગને ભૂલી જાઓ અને આનંદ પર ધ્યાન આપો. દવાઓ લોહીનું સર્ક્યુલેશન વધારી શકે છે. માનસિક કાઉન્સેલિંગ પણ ખૂબ અસરકારક છે.

સેક્સને આનંદની ક્રિયા સમજો, ગોલ નહીં. તે ૧૫-૨૦ મિનિટ દરમિયાન બાળકનું પ્લાનિંગ મનમાંથી દૂર રાખો. પાર્ટનર સાથે ખુલ્લી વાતચીત કરો અને એકબીજાનું દબાણ ઓછું કરો.

દવાઓ મગજનો લિંગ ઉપરનો કંટ્રોલ વધારે છે. કાઉન્સેલિંગથી માનસિક દબાણ ઓછું થાય છે. રિલેક્સેશન ટેકનિક અને યોગા પણ મદદરૂપ છે.

પહેલાની નિષ્ફળતા ભૂલો અને નવી શરૂઆત કરો. પ્રોફેશનલ મદદ લો. દવા અને કાઉન્સેલિંગથી કોન્ફિડન્સ પાછો આવે છે. પાર્ટનરનો સપોર્ટ ખૂબ જરૂરી છે.

યોગ્ય સારવારથી ૨-૩ મહિનામાં સારા પરિણામ મળે છે. દરેક વ્યક્તિની સ્થિતિ અલગ હોય છે. નિયમિત ફોલોઅપ અને સારવાર જરૂરી છે.

ભાવનગરમાં કાળુભા રોડ પર ડૉ. રત્નાણી પાસે MD Psychiatry અને સેક્સોલોજીમાં ૧૦+ વર્ષનો અનુભવ છે. સંપૂર્ણ ગોપનીયતા સાથે કપલ કાઉન્સેલિંગ અને સારવાર ઉપલબ્ધ છે.

ખુલ્લા મને વાત કરો કે આ સામાન્ય સમસ્યા છે. એકબીજાને દોષ ન આપો. સાથે મળીને ડોક્ટરની સલાહ લો. પાર્ટનરનો સપોર્ટ સારવારમાં મહત્વપૂર્ણ છે.