અચાનક ગભરાટ થાય છે? શાંત મન શક્ય છે

(પેનિક ડિસઓર્ડર - Panic Disorder)

⏱️ વાંચવાનો સમય: ૩ મિનિટ

પેનિક અટેકના મુખ્ય લક્ષણો

  • 😰
    અચાનક ભય અને ગભરાટ Sudden fear and panic
  • 💔
    હૃદય ઝડપથી ધબકવું Heart racing
  • 😟
    મૃત્યુનો ડર લાગવો Fear of dying
  • 🏥
    રિપોર્ટ્સ નોર્મલ આવે All reports come normal

પેનિક ડિસઓર્ડર સમજીએ

યોગ્ય સારવારથી સામાન્ય જીવન જીવી શકાય છે

🧠 શું છે પેનિક અટેક?

  • ⚡ અચાનક શરૂ થાય

    ૧૦-૧૫ મિનિટમાં ટોચ પર પહોંચે

  • 🏥 હૃદય રોગ જેવું લાગે

    પણ તે માનસિક સમસ્યા છે

  • 🔄 વારંવાર થવાનો ડર

    અગોરાફોબિયા વિકસી શકે

💊 સારવારના વિકલ્પો

  • ✅ દવા અસરકારક છે

    મગજના રસાયણો સંતુલિત થાય

  • 🗣️ કાઉન્સેલિંગ મદદરૂપ

    વિચારો અને વર્તન સુધારે

  • 🌟 સામાન્ય જીવન શક્ય

    યોગ્ય સારવારથી નિયંત્રણ

🎯

વહેલો ઉપચાર મહત્વપૂર્ણ

જેટલી વહેલી સારવાર, તેટલા સારા પરિણામ

👥

તમે એકલા નથી

ઘણા લોકો આ સમસ્યાનો સામનો કરે છે

💪

આત્મવિશ્વાસ વધશે

સારવાર પછી જીવનમાં સુધારો આવશે

ડૉ. આઈ.જે. રત્નાણી - મનોચિકિત્સક અને સેક્સોલોજિસ્ટ

ડૉ. રત્નાણી તરફથી સંદેશ

પેનિક અટેક ખૂબ જ ડરામણો અનુભવ છે, પણ યાદ રાખો - આ એક સારવાર યોગ્ય સ્થિતિ છે. મારા ૧૦+ વર્ષના અનુભવમાં, યોગ્ય દવા અને કાઉન્સેલિંગથી અનેક દર્દીઓએ સામાન્ય જીવન પાછું મેળવ્યું છે. આ માનસિક સમસ્યા છે, શારીરિક નહીં - આ સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે.

🎓 MD Psychiatry
⏱️ ૧૦+ વર્ષનો અનુભવ
🏥 ભાવનગર

વધુ માહિતી માટે સંપર્ક કરો:

📞 +91-99787-39359

પેનિક ડિસઓર્ડર વિશે સંપૂર્ણ માહિતી

ગભરાટ, મુંઝારો અને બેચેની - કારણો અને સારવાર

આ વીડિયોમાં ડૉ. રત્નાણી પેનિક અટેક, તેના લક્ષણો, અગોરાફોબિયા અને સારવારના વિકલ્પો વિશે વિગતવાર ચર્ચા કરે છે.

⏱️ વીડિયો અવધિ: ૭ મિનિટ
🗣️ ભાષા: ગુજરાતી
👨‍⚕️ ડૉ. આઈ.જે. રત્નાણી

📌 આ વીડિયોમાં આવરી લેવાયેલા મુદ્દાઓ:

પેનિક અટેક શું છે?
મુખ્ય લક્ષણો
અગોરાફોબિયા
રિપોર્ટ્સ નોર્મલ કેમ આવે?
દવાની અસરકારકતા
સારવારનો સમયગાળો

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો (Frequently Asked Questions)

❓ પેનિક અટેક અને હાર્ટ અટેક વચ્ચે શું તફાવત છે?
પેનિક અટેક માનસિક સમસ્યા છે જ્યારે હાર્ટ અટેક શારીરિક છે. પેનિક અટેકમાં ECG અને અન્ય રિપોર્ટ્સ નોર્મલ આવે છે. લક્ષણો ૧૦-૧૫ મિનિટમાં ઓછા થઈ જાય છે. ભાવનગરમાં અમારી ક્લિનિકમાં યોગ્ય નિદાન મળી શકે છે.
❓ પેનિક ડિસઓર્ડરની સારવાર કેટલો સમય લાગે છે?
સામાન્ય રીતે દવા શરૂ કર્યા પછી ૨-૪ અઠવાડિયામાં સુધારો દેખાવા લાગે છે. સંપૂર્ણ સારવાર ૬ મહિનાથી ૧ વર્ષ સુધી ચાલી શકે છે. દરેક વ્યક્તિની સ્થિતિ અલગ હોય છે, માટે ડૉક્ટરની સલાહ મુજબ સારવાર ચાલુ રાખવી જરૂરી છે.
❓ પેનિક અટેક આવે ત્યારે શું કરવું?
ઊંડા શ્વાસ લો, શાંત જગ્યાએ બેસો, અને યાદ રાખો કે આ કામચલાઉ છે. પાણી પીવો અને કોઈ વિશ્વાસપાત્ર વ્યક્તિને બોલાવો. જો વારંવાર થાય તો તાત્કાલિક મનોચિકિત્સકની સલાહ લો. દવા લેવાથી આવી સ્થિતિ નિયંત્રણમાં આવી શકે છે.
❓ ભાવનગરમાં પેનિક ડિસઓર્ડરની સારવાર ક્યાં મળે?
ડૉ. રત્નાણીની ક્લિનિક, સાઈ ગંગા કોમ્પ્લેક્સ, કાળુભા રોડ, ભાવનગર ખાતે MD Psychiatry ડિગ્રી સાથે ૧૦+ વર્ષના અનુભવી મનોચિકિત્સક દ્વારા પેનિક ડિસઓર્ડરની વિશેષજ્ઞ સારવાર ઉપલબ્ધ છે. સોમવાર થી શનિવાર સવારે ૧૧-૧ અને સાંજે ૬-૮ વાગ્યે મુલાકાત લઈ શકાય છે.
❓ અગોરાફોબિયા શું છે અને તે પેનિક ડિસઓર્ડર સાથે કેવી રીતે સંકળાયેલ છે?
અગોરાફોબિયા એ ભીડભાડવાળી જગ્યાએ જવાનો ડર છે. પેનિક અટેક વારંવાર થવાથી વ્યક્તિ બહાર જવાનું ટાળે છે. આ કારણે સામાજિક જીવન પર અસર પડે છે. યોગ્ય સારવારથી બંને સમસ્યાઓ નિયંત્રણમાં આવી શકે છે.

ચિંતામુક્ત જીવન શક્ય છે

પેનિક ડિસઓર્ડર એક સારવાર યોગ્ય સ્થિતિ છે. યોગ્ય માર્ગદર્શન અને સારવારથી, તમે ફરીથી સામાન્ય અને ખુશહાલ જીવન જીવી શકો છો. તમે એકલા નથી - મદદ ઉપલબ્ધ છે.

🏥 ક્લિનિક સરનામું

ડૉ. આઈ.જે. રત્નાણી
સાઈ ગંગા કોમ્પ્લેક્સ,
કાળુભા રોડ, ભાવનગર - ૩૬૪૦૦૧

⏰ ક્લિનિકના સમય

સોમવાર થી શનિવાર:
સવારે: ૧૧:૦૦ થી ૧:૦૦
સાંજે: ૬:૦૦ થી ૮:૦૦
રવિવાર: બંધ

📱 સંપર્ક

ફોન: +91-99787-39359
WhatsApp ઉપલબ્ધ
MD Psychiatry
૧૦+ વર્ષનો અનુભવ

⚠️ મહત્વપૂર્ણ સૂચના: આ માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક હેતુ માટે છે. તાત્કાલિક તબીબી સહાય માટે નજીકની હોસ્પિટલનો સંપર્ક કરો અથવા ૧૦૮ પર કૉલ કરો. આ તાત્કાલિક સારવારનો વિકલ્પ નથી.

Scroll to Top