Dr. I.J. Ratnani - Psychiatrist & Sexologist

રાત્રે સ્વપ્નદોષ થાય છે? ચિંતા છોડો, સમાધાન છે!

(નાઈટફોલ - એક સામાન્ય પ્રક્રિયા)

⏱️ વાંચવાનો સમય: ૩ મિનિટ

મુખ્ય મુદ્દાઓ

  • 🌙
    રાત્રે વીર્યસ્ત્રાવ સામાન્ય છે
    Normal physiological process
  • 💪
    નબળાઈ આવતી નથી
    No weakness caused
  • 🧠
    કોઈ બીમારી નથી
    Not a disease
  • સારવારની જરૂર નથી
    No treatment needed

સ્વપ્નદોષ વિશે સંપૂર્ણ સમજ - વૈજ્ઞાનિક હકીકતો

🔍 સમસ્યા સમજો

શરીરની કુદરતી પ્રક્રિયા

૨૪ કલાક વીર્ય ઉત્પાદન ચાલુ રહે છે, વધારાનું બહાર નીકળે છે

ઊંઘમાં થાય છે

સ્વપ્ન સાથે કે વગર પણ થઈ શકે છે

યુવાનોમાં સામાન્ય

ખાસ કરીને હોસ્ટેલ કે બોર્ડિંગમાં રહેતા યુવાનોમાં

💡 મહત્વના તથ્યો

⚠️
ગેરમાન્યતાઓ ખોટી છે

નબળાઈ આવે, શક્તિ ઘટે - આ બધું ખોટું છે

એલોપેથીમાં નોર્મલ

આધુનિક વિજ્ઞાન અનુસાર કોઈ બીમારી નથી

🔄
સ્વયં નિયંત્રિત

જાતીય સંબંધ કે હસ્તમૈથુન પછી આપોઆપ ઘટે છે

🧠

માનસિક સ્વાસ્થ્ય

ડિપ્રેશન અને ચિંતાની સાથે વધુ જોવા મળે છે

💪

શારીરિક અસર

કોઈ નબળાઈ કે શક્તિમાં ઘટાડો થતો નથી

સારવાર

સામાન્યતઃ સારવારની જરૂર નથી

ડૉ. રત્નાણી તરફથી સંદેશ

ડૉ. આઈ.જે. રત્નાણી - મનોચિકિત્સક અને સેક્સોલોજિસ્ટ

વ્યક્તિગત સંદેશ

સ્વપ્નદોષ એ સંપૂર્ણપણે કુદરતી પ્રક્રિયા છે. ઘણા યુવાનો આ વિશે ચિંતિત થાય છે, પરંતુ આ કોઈ બીમારી નથી. ૧૦+ વર્ષના અનુભવમાં મેં જોયું છે કે માત્ર યોગ્ય માહિતીથી જ ઘણા યુવાનોની ચિંતા દૂર થઈ જાય છે. તમારું શરીર સ્વસ્થ છે, માત્ર ગેરમાન્યતાઓને છોડી દો.

MD Psychiatry ૧૦+ વર્ષનો અનુભવ સેક્સોલોજિસ્ટ
🏥

ભાવનગર, ગુજરાત

🔒

સંપૂર્ણ ગોપનીયતા

💬

મિત્રવત વાતાવરણ

સ્વપ્નદોષ અને નાઈટફોલ - સંપૂર્ણ વૈજ્ઞાનિક માર્ગદર્શન

રાત્રે વીર્યસ્ત્રાવની સમસ્યા અને તેના ઉકેલ વિશે જાણો

⏱️ અવધિ: ૫ મિનિટ 🗣️ ભાષા: ગુજરાતી 👁️ વૈજ્ઞાનિક માહિતી

📋 વિડિયોમાં આવરી લેવાયેલા મુદ્દાઓ

સ્વપ્નદોષ શું છે?
શા માટે થાય છે?
વીર્ય સંબંધિત ગેરમાન્યતાઓ
વૈજ્ઞાનિક હકીકતો
માનસિક સ્વાસ્થ્ય સાથે સંબંધ
સારવારની જરૂરિયાત

સ્વપ્નદોષ અને નાઈટફોલ વિશે સામાન્ય પ્રશ્નો

સ્વપ્નદોષ એટલે શું? શું આ કોઈ બીમારી છે?
સ્વપ્નદોષ એ રાત્રે ઊંઘમાં થતો કુદરતી વીર્યસ્ત્રાવ છે. આ કોઈ બીમારી નથી પણ શરીરની સામાન્ય પ્રક્રિયા છે. એલોપેથી વિજ્ઞાન અનુસાર આ સંપૂર્ણપણે નોર્મલ છે અને કોઈ સારવારની જરૂર નથી.
રાત્રે વીર્યસ્ત્રાવ થવાથી શરીરમાં નબળાઈ આવે છે?
ના, આ સંપૂર્ણ ગેરમાન્યતા છે. સ્વપ્નદોષથી કોઈ નબળાઈ કે શક્તિમાં ઘટાડો થતો નથી. શરીર ૨૪ કલાક વીર્ય ઉત્પાદન કરે છે અને વધારાનું બહાર નીકળવું કુદરતી છે.
કેટલી વાર સ્વપ્નદોષ થવો સામાન્ય છે?
આની કોઈ નિશ્ચિત સંખ્યા નથી. કોઈને અઠવાડિયે એકવાર, કોઈને મહિને એકવાર થઈ શકે. જાતીય સંબંધ કે હસ્તમૈથુન પછી સ્વપ્નદોષ આપોઆપ ઘટી જાય છે.
હોસ્ટેલમાં રહેતા યુવાનોમાં વધુ થાય છે?
હા, સંયુક્ત પરિવાર, હોસ્ટેલ કે બોર્ડિંગમાં રહેતા યુવાનોમાં વધુ જોવા મળે છે. એકાંતની કમી અને જાતીય વિચારોના દમનને કારણે આવું થાય છે, જે સામાન્ય છે.
સ્વપ્નદોષ બંધ કરવા શું કરવું?
સ્વપ્નદોષ બંધ કરવાની જરૂર નથી કારણ કે આ કુદરતી પ્રક્રિયા છે. જો વધુ પડતું લાગે તો તણાવ ઘટાડો, નિયમિત વ્યાયામ કરો અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવો.
ડિપ્રેશન અને સ્વપ્નદોષ વચ્ચે શું સંબંધ છે?
ડિપ્રેશન અને ચિંતાની સ્થિતિમાં સ્વપ્નદોષ વધુ થઈ શકે છે. માનસિક તણાવ અને વિચારોની અતિશયતા આમાં ભૂમિકા ભજવે છે. માનસિક સ્વાસ્થ્યની સારવારથી આમાં સુધારો થાય છે.
ભાવનગરમાં સ્વપ્નદોષ માટે સારવાર ક્યાં મળશે?
સામાન્યતઃ સ્વપ્નદોષ માટે સારવારની જરૂર નથી. જો માનસિક ચિંતા હોય તો ભાવનગરમાં કાળુભા રોડ પર ડૉ. રત્નાણીના ક્લિનિકમાં સલાહ મેળવી શકાય છે. MD Psychiatry સાથે ૧૦+ વર્ષનો અનુભવ છે.
વીર્ય બહાર નીકળવાથી શક્તિ જતી રહે છે?
ના, આ સંપૂર્ણ ગેરમાન્યતા છે. વીર્ય કોઈ મહાન શક્તિશાળી વસ્તુ નથી. શરીર સતત નવું વીર્ય બનાવે છે. આંસુ નીકળવાથી જેમ નબળાઈ નથી આવતી તેમ વીર્યથી પણ નથી.

ગોપનીયતા સાથે યોગ્ય માર્ગદર્શન શક્ય છે

સ્વપ્નદોષ વિશેની તમારી ચિંતા સામાન્ય છે અને સમાધાન શક્ય છે. ઘણા યુવાનો આ વિશે ખોટી માન્યતાઓને કારણે પરેશાન થાય છે. યોગ્ય વૈજ્ઞાનિક માહિતી અને જરૂર પડે માર્ગદર્શનથી તમે ચિંતામુક્ત જીવન જીવી શકો છો. તમે એકલા નથી, અમે તમારી સાથે છીએ.

ડૉ. આઈ.જે. રત્નાણી - મનોચિકિત્સક અને સેક્સોલોજિસ્ટ

🏥

ક્લિનિક સરનામું

સાઈ ગંગા કોમ્પ્લેક્સ,
કાળુભા રોડ,
ભાવનગર - ૩૬૪૦૦૧

સમય

સોમ-શનિ:
સવારે: ૧૧-૧
સાંજે: ૬-૮
રવિવાર: બંધ

📱

સંપર્ક

ફોન:
+91-99787-39359

સંપૂર્ણ ગોપનીયતા

MD Psychiatry ૧૦+ વર્ષનો અનુભવ ગોપનીય સારવાર

⚠️ મહત્વપૂર્ણ સૂચના: આ વેબસાઈટી માત્ર શૈક્ષણિક હેતુ માટે છે. તાત્કાલિક તબીબી સહાય માટે નજીકની હોસ્પિટલનો સંપર્ક કરો અથવા 108 પર કૉલ કરો. આ કોઈપણ તબીબી સારવારનો વિકલ્પ નથી.

author avatar
ડૉ. આઈ. જે. રત્નાણી – Psychiatrist & Sexologist | ભાવનગરના માનસિક રોગ અને સેક્સ સમસ્યા નિષ્ણાત
Scroll to Top